Cara Mengecilkan Perut

Perut Buncit

Ternyata untuk mengecilkan perut dapat dilakukan dengan sedotan minuman biasa.

Perut yang buncit disebabkan karena kurang olah raga sehingga terjadi penumpukan lemak diperut.

Berikut ini cara untuk mengecilkan perut menggunakan sedotan:

1. Siapkan sedotan

2.Potong 5 cm

3.Ratakan salah satu ujungnya

4. Tutup dengan solatip separuh lubang

5.Tarik napas lalu tiup sedotan dengan kuat selama 5 detik

6. Lakukan 3 menit per hari

Yang utama meniup kuat selama 5 detik

Hasil latihan selama 2 minggu

Selamat berlatih... semoga bermanfaat