Perut Buncit
Ternyata untuk mengecilkan perut
dapat dilakukan dengan sedotan minuman biasa.
Perut yang buncit disebabkan karena
kurang olah raga sehingga terjadi penumpukan lemak diperut.
Berikut ini cara untuk mengecilkan
perut menggunakan sedotan:
2.Potong 5 cm
3.Ratakan salah satu ujungnya
4. Tutup dengan solatip separuh lubang
5.Tarik napas lalu tiup sedotan dengan kuat selama 5 detik
6. Lakukan 3 menit per hari
Yang utama meniup kuat selama 5 detik
Hasil latihan selama 2 minggu
Selamat berlatih... semoga bermanfaat
